mercredi 29 juillet 2009

importance d'une alimentation équilibrée


Il est essentiel de conserver et respecter un bon équilibre des aliments au sein de nos différents repas de la journée afin que les éléments essentiels au bon fonctionnement de notre organisme nous soit apporté quotidiennement et non de temps en temps, comme on a trop souvent tendance à le faire avec une alimentation déséquilibrée et mal gérée. Notre moral, nos changements d’humeur, nos petits maux physiques sont souvent le résultat d’un manque de vitamines ou de nutriments.

Plus d'informations :
L'importance d'une alimentation équilibrée
Come4News


Toute la diététique !


Il est donc très important qu'ils soient présents au cours du repas ou de la journée alimentaire de façon équilibrée. Le rapport entre les oméga-6 et ...

Plus d'informations :

Les matières grasses en questions...


Le taux sanguin du cholestérol est influencé par l'hérédité


Le taux sanguin du cholestérol est influencé par l'hérédité, le régime alimentaire et certaines maladies, à l'instar du diabète. Il est certain qu'il y a une corrélation entre le taux de cholestérol sanguin et le risque d'accident vasculaire.

Si vous êtes trop gros, le seul régime de restriction suffira à normaliser votre taux de cholestérol, à condition que celui-ci ne soit pas trop élevé.
Si vous avez un poids normal, il est inutile de restreindre votre consommation.
Contentez-vous de remplacer une bonne part des graisses animales de votre alimentation par des graisses végétales, que vous éviterez de faire cuire.

plus d'informations :

A la Une des maladies modernes


les antihistaminiques pour lutter contre obésité

Gabon Eco
Santé : Des antihistaminiques pour lutter contre l'obésité et le ...
Gabon Eco
Cette découverte pourrait être un grand pas pour la lutte contre ces deux maladies qui se sont considérablement développées avec le changement des habitudes ...


Les USA dépensent 147 milliards de dollars par an pour l'obésité ...
Casafree.com
"La lutte contre cette épidémie requiert une approche protéiforme et coordonnée incluant un changement politique et environnemental destiné à transformer ...

Un été pour jouer et protéger l'environnement
La Voix du Nord
Les jeunes ont également été sensibilisés à la lutte contre l'obésité en apprenant à équilibrer leur repas. Le centre a fermé ses portes ce 25 juillet et ...

Des cafés bien frappés… mais aux calories!
Bloob
Mais ce n'est pourtant pas directement dans le cadre de la lutte contre l'obésité qu'ils sont pointés du doigt par les Anglais, mais dans celle engagée ...

Ministère de la Santé
Gouvernement Luxembourgeois (Communiqué de presse) (Communiqué de presse)
Afin de lutter contre l'obésité surtout chez les jeunes, des mesures seront prises pour améliorer l'alimentation dans les cantines scolaires, les crèches, ...